Kürzlich wurden in Bad Salzungen die Karatelandesmeisterschaften Thüringer Schulen ausgetragen bei denen der Thüringer Karate Verband als Veranstalter fungierte. Mit Teilnehmern aus annähernd 40 Thüringer Schulen, welche an diesem Tag über 300 Starts absolvierten, konnte sich dieser Schulvergleich durchaus sehen lassen. Weiter lesen
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Neue „Co-Trainer“ im Altenburger Land
Vom 04.07.2008 – 05.07.2008 fand in Meuselwitz eine Ausbildung zum Sportassistenten statt, welche für alle Teilnehmer ein voller Erfolg war. Mehrere Karatekas waren aus ganz Thüringen angereist und nahmen an dieser Ausbildung teil. Auch der Meuselwitzer Karateverein „Sakura“, welcher als Ausrichter fungierte, ließ bei dieser Maßnahme gleich mehrere Sportassistenten ausbilden.
Rückenschule und Wirbelsäulengymnastik in Meuselwitz
Ab dem 18.09.2008 können Sie bei unserem dritten Rückenschulkurs in diesem Jahr abermals etwas für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden tun!
Wieder über 10 Abende können Sie sich in der kleinen Sporthalle des „Veit-Ludwig-von-Seckendorff-Gymnasiums“ in Meuselwitz ganz der Gesunderhaltung ihres Rückens widmen. Lernen Sie, ihren Körper gezielt und wirbelsäulenfreundlich zu bewegen.
Rückenschule und Wirbelsäulengymnastik für Kids und Teens
Die Haltungsschäden bei Kindern nehmen zu und beginnen meist schon vor der Schulzeit. Die häufigsten Probleme sind dabei nicht angeboren, sondern erworben. Da sich die Haltungsschäden mit zunehmendem Alter verschlimmern, empfiehlt sich eine an die Bedürfnisse der jungen Menschen angepasste Form der Rückenschule.
Pilates – Den ganzen Körper ins Lot bringen
Pilates – dieses Training hat Tradition. Schon in den 20er Jahren entwickelte der Bodybuilder Joseph Pilates in New York ein Fitness-Programm, das zum ersten Mal asiatischen Kampfsport mit Yoga-Elementen und westlicher Gymnastik in Einklang brachte. Er konstruierte dafür spezielle Geräte aus Holz, Leder und Stahlfedern an Seilzügen.