Lernen Sie, ihren Körper gezielt und wirbelsäulenfreundlich zu bewegen. Kräftigen und dehnen Sie Ihren Rücken und sorgen so für den nötigen Aufbau der Muskulatur um sich besser bewegen zu können.
Es wird Sie jeweils donnerstags, ab 18:30 Uhr, eine ausgebildete Sporttherapeutin und Sportlehrerin anleiten.
Der diesjährige Aufbaukurs findet vom 18.09.2008-20.11.2008 statt.
Die entstehenden Unkosten werden in der Regel voll von den Krankenkassen getragen. Wenden Sie sich hierzu bitte an ihre Krankenkasse.Mitzubringen sind Sportbekleidung, feste Sportschuhe, ein Handtuch und eine Decke.
Verbindliche Voranmeldungen sind notwendig und können immer während der Trainingszeiten in der o. g. Sporthalle oder telefonisch vorgenommen werden!
Für eventuelle Fragen stehen wir Ihnen gern unter info@sakura-web.de zur Verfügung.
Rückenschule und Wirbelsäulengymnastik in Meuselwitz
Ab dem 27.03.2008 bis zum 05.06.2008 können Sie bei unserem zweiten Rückenschulkurs in diesem Jahr abermals etwas für Ihre Gesundheit tun!
Wieder über 10 Abende können Sie sich in der kleinen Sporthalle des „Veit-Ludwig-von-Seckendorff-Gymnasiums“ in Meuselwitz ganz der Gesunderhaltung ihres Rückens widmen.