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	<title>Unsere Angebote &#8211; SKD &quot;Sakura&quot; Meuselwitz e.V.</title>
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	<description>Mitglied im: Deutschen Karate Verband e.V. Thüringer Karate Verband e. V. Landessportbund Thüringen e.V.</description>
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	<title>Unsere Angebote &#8211; SKD &quot;Sakura&quot; Meuselwitz e.V.</title>
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		<title>Wirbelsäulengymnastik „Budomotion“</title>
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		<pubDate>Mon, 18 Apr 2011 04:03:21 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Bei der Wirbelsäulengymnastik „Budomotion – für ein gesundes Haltungs- und Bewegungssystem“ werden einige wenige, bewusst ausgewählte Aspekte aus dem Karate-Do aufgegriffen und extrahiert vermittelt, da genau diese Aspekte im Sinne einer gesundheitsorientierten sportlichen Aktivität nutzbar sind. Der technikspezifische Wechsel von Anspannung und Entspannung und die erforderliche Ausführungspräzision schulen die Bewegungskoordination und tragen so zur funktionsorientiert [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>Nordic-Walking</title>
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		<pubDate>Mon, 29 Jun 2009 18:01:20 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Nordic-Walking wurde als Sommer-Trainingsmethode der Spitzenathleten aus den Bereichen Langlauf, Biathlon und der Nordischen Kombination entwickelt. Im Frühjahr 1997 wurde diese äußerst effektive Sportart in Finnland vorgestellt. Heute, nur wenige Jahre später, betreiben allein dort ca. eine Million Menschen diesen Ganzjahressport. Zug um Zug erreicht die Welle des neuen Fitnesssports über Skandinavien die USA, Japan [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>Walking</title>
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		<pubDate>Mon, 29 Jun 2009 18:01:20 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Nordic-Walking wurde als Sommer-Trainingsmethode der Spitzenathleten aus den Bereichen Langlauf, Biathlon und der Nordischen Kombination entwickelt. Im Frühjahr 1997 wurde diese äußerst effektive Sportart in Finnland vorgestellt. Heute, nur wenige Jahre später, betreiben allein dort ca. eine Million Menschen diesen Ganzjahressport. Zug um Zug erreicht die Welle des neuen Fitnesssports über Skandinavien die USA, Japan [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>Gehschule</title>
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		<pubDate>Mon, 29 Jun 2009 18:01:20 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Nordic-Walking wurde als Sommer-Trainingsmethode der Spitzenathleten aus den Bereichen Langlauf, Biathlon und der Nordischen Kombination entwickelt. Im Frühjahr 1997 wurde diese äußerst effektive Sportart in Finnland vorgestellt. Heute, nur wenige Jahre später, betreiben allein dort ca. eine Million Menschen diesen Ganzjahressport. Zug um Zug erreicht die Welle des neuen Fitnesssports über Skandinavien die USA, Japan [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>Rückenschule und Wirbelsäulengymnastik für Kids &#038; Teens</title>
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		<pubDate>Mon, 29 Jun 2009 17:55:18 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Die Haltungsschäden bei Kindern nehmen zu und beginnen meist schon vor der Schulzeit. Die häufigsten Probleme sind dabei nicht angeboren, sondern erworben. Da sich die Haltungsschäden mit zunehmendem Alter verschlimmern, empfiehlt sich eine an die Bedürfnisse der jungen Menschen angepasste Form der Rückenschule.  Unser Angebot „Gesundheitssport für Kids und Teens/Wirbelsäulengymnastik und Rückenschule“ soll mit Spaß [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>Soundkarate für Kids ab  3 Jahren</title>
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		<pubDate>Sat, 03 Jan 2009 15:52:25 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[&#8222;Multi-Media-Soundkarate&#8220; &#8211; bei uns schon ab dem Alter von 3 Jahren &#8211; setzt unterschiedliche Schwerpunkte. Einer liegt in der Entwicklung der motorischen Grundfertigkeiten bei Kindern und Jugendlichen. Dies erreicht man durch Soundkarate, bei dem u. a. auf einem bestimmten Musikrhythmus vielfältige Karatetechniken ausgeführt werden. Wichtig ist, dass die Musik ins Ohr geht, die Kinder so [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>Soundkarate für Kids ab  6 Jahren</title>
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		<pubDate>Sat, 03 Jan 2009 15:52:25 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[&#8222;Multi-Media-Soundkarate&#8220; setzt unterschiedliche Schwerpunkte. Einer liegt in der Entwicklung der motorischen Grundfertigkeiten bei Kindern und Jugendlichen. Dies erreicht man durch Soundkarate, bei dem u. a. auf einem bestimmten Musikrhythmus vielfältige Karatetechniken ausgeführt werden. Wichtig ist, dass die Musik ins Ohr geht, die Kinder so ihr Rhythmusgefühl verbessern und die Sache einfach mehr Spaß bereitet. Eine [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>Kara-T-Robics</title>
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		<pubDate>Sat, 03 Jan 2009 15:46:56 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Genau wie Tae-Bo ist Kara-T-Robics ein neues und vielseitiges aerobes Trainingssystem, das Elemente aus dem Karate und Aerobic verbindet. Karatetechniken wie Kicks, Punchs und Abwehrtechniken werden zu Musik synchronisiert. Kara-T-Robics benutzt dynamische “Low Impact” Bewegungen, die sicher und für jeden nachvollziehbar sind und viel Spaß machen. Kara-T-Robics ist ein neues “Total Fitness-Konzept“. Es wird eine [&#8230;]]]></description>
		
		
		
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		<title>Rückenschule für Erwachsene</title>
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		<pubDate>Sat, 03 Jan 2009 15:41:19 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Wir haben uns zur Aufgabe gemacht,  für Fitness und Gesundheit zu sorgen, denn nur wer sich  stärkt und sich ausreichend gesund bewegt, vermeidet nicht nur mögliche gesundheitliche Probleme, sondern fördert allgemein das Wohlbefinden von Körper und Geist. Interessenten können sich bei uns ganz der Gesunderhaltung ihres Körpers, insbesondere des Rückens und ihrer Gelenke widmen. Lernen [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>Pilates</title>
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		<pubDate>Sat, 03 Jan 2009 15:41:19 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Wir haben uns zur Aufgabe gemacht, &#160;für Fitness und Gesundheit zu sorgen, denn nur wer sich stärkt und sich ausreichend gesund bewegt, vermeidet nicht nur mögliche gesundheitliche Probleme, sondern fördert allgemein das Wohlbefinden von Körper und Geist. Interessenten können sich bei uns ganz der Gesunderhaltung ihres Körpers, insbesondere des Rückens und ihrer Gelenke widmen. Lernen [&#8230;]]]></description>
		
		
		
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