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	<title>Angebote &#8211; SKD &quot;Sakura&quot; Meuselwitz e.V.</title>
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	<description>Mitglied im: Deutschen Karate Verband e.V. Thüringer Karate Verband e. V. Landessportbund Thüringen e.V.</description>
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	<title>Angebote &#8211; SKD &quot;Sakura&quot; Meuselwitz e.V.</title>
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		<title>Karate 30+ &#124; Modernes &#038; erfolgreiches Sportkarate &#124; Karate für Kids &#038; Teens</title>
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		<pubDate>Thu, 22 Jun 2017 18:00:48 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Die Kampfkunst der waffenlosen Selbstverteidigung bietet eine lebensbegleitende körperliche und geistige „Rundum-Fitness“. Japanisches Shotokan-Karate wird bei uns, genauso wie Stiloffenes Karate (SOK) in vielen verschiedenen alters- und leistungsorientierten Gruppen angeboten und in traditioneller sowie sportlicher Ausrichtung geübt. Ganz nach Geschmack kann man in unserem anerkannten Landesleistungsstützpunkt für Karate z. B. Sportkarate trainieren oder man findet [&#8230;]]]></description>
		
		
		
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		<title>Budomotion</title>
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		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 22 Jun 2017 15:00:40 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Mit den wissenschaftlich fundierten, anerkannten bundeseinheitlichen, evaluierten und standardisierten Programmen „Budomotion &#8211; Haltung und Bewegung“ sowie „Budomotion &#8211; Herz-Kreislaufsystem“ des Deutschen Karate Verbandes, die übrigens hier bei uns in Meuselwitz entwickelt wurden, werden Tradition und Moderne verknüpft, denn im Sinne einer gesundheitsorientierten sportlichen Aktivität bis ins hohe Alter wurden Aspekte aus dem Karate-Do aufgegriffen und [&#8230;]]]></description>
		
		
		
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		<title>Rückenfit &#8211; die Rückschule</title>
		<link>https://sakura-web.de/rueckenfit-die-rueckschule/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 22 Jun 2017 14:00:47 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Wir haben uns zur Aufgabe gemacht, für Fitness und Gesundheit zu sorgen, denn nur wer sich stärkt und sich ausreichend gesund bewegt, vermeidet nicht nur mögliche gesundheitliche Probleme, sondern fördert allgemein das Wohlbefinden von Körper und Geist. Interessenten können sich bei uns ganz der Gesunderhaltung ihres Körpers, insbesondere des Rückens und ihrer Gelenke widmen. Lernen [&#8230;]]]></description>
		
		
		
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		<title>Nordic-Walking – für die Rundumfitness</title>
		<link>https://sakura-web.de/nordic-walking-fuer-die-rundumfitness/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 22 Jun 2017 13:00:53 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Angebote]]></category>
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					<description><![CDATA[Nordic-Walking wurde als Sommer-Trainingsmethode der Spitzenathleten aus den Bereichen Langlauf, Biathlon und der Nordischen Kombination entwickelt. Eine Untersuchung im Cooper-Institut in Dallas ergab, dass beim Nordic-Walking bis zu 46% mehr Kalorien verbrannt und mehr Sauerstoff verbraucht werden als beim Walking mit gleicher Geschwindigkeit, es findet eine Verbrennung von über 400 kcal/h statt, bei normalem Walking nur [&#8230;]]]></description>
		
		
		
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		<title>Pilates</title>
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		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 22 Jun 2017 12:00:32 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[In den 1920er Jahren entwickelte Joseph Pilates in New York ein Fitness-Programm, das zum ersten Mal asiatischen Kampfsport mit Yoga-Elementen und westlicher Gymnastik in Einklang brachte. Und noch heute ist die Pilates-Methode ideal, um den ganzen Körper ins Lot zu bringen und &#8222;die eigene Mitte&#8220; zu finden. Stars wie z.B. Uma Thurman, Sharon Stone und Madonna [&#8230;]]]></description>
		
		
		
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